【何事もメンタルを鍛える修行】
こんにちは☺
ジャスミンの旅スケッチに訪問してくれてありがとうございます。
【投資】【美容】【健康】【旅】がメインのブログです♪
【投資】【美容】【健康】
は病気をしてから自分が向き合ってきたものです。
寝たきりの辛かった時期から
今の生活ができるようになったのは
何よりも「生活を変えたい」という思いでした。
【旅】
は昔から大好きでただいま40ヵ国以上訪れています
みなさんの役にたてばなぁという
思いからスタートしています！
さて、今回の内容は…
【何事もメンタルを鍛える修行】です！
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【何事もメンタルを鍛える修行】
苦しいことに直面したとき、こう考えてみてください
「メンタルを鍛える修行だ」と
勉強がつらいとき
仕事が大変なとき
人間関係がこじれたとき
スポーツのトレーニングで苦しいとき
時には恋愛に悩むときもあるでしょう
すべて「メンタルを鍛える修行」として考えます
メンタルを鍛える修行として考えると、物事を受け入れやすくなります。
「苦しくて大変」という考えから「苦しくて当然」という考えに変わります。
「苦しいのは無駄」という否定から「苦しいから意味がある」という肯定に変わります
現実は、受け止め方によって変わります。
メンタルを鍛えるための修行として考えると、困難の受け止め方が変わります。
今、つらいですか？
それは、とても素晴らしい時間です！
つらいなら、順調にメンタルを鍛える修行ができているということです。
人生という名のコーチが、あなたにふさわしいトレーニングメニューを与えてくれています
困難は、避けるのではなく、受け入れましょう
時間はかかってもいいので、自分の持てる力をすべて発揮して、困難を解決します。
困難を乗り越えたとき、メンタルが1つレベルアップしています
「どんどんメンタルが鍛えられている」と思いながら取り組めば、解決も早くなります！
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